こっそりトイレに行きながら
<早朝の薬>
ロキソニン、オキシコンチン、
ムコスタ(胃薬)を服用する。
〜薬の効きを強めるべく二度寝する💤〜
7：30〜子供の声で目を覚まし、
居間でお茶やコーヒーを飲む☕️
（Abema)ニュースをつけ、
やることリストを記入しながら🖋
朝の薬を服用する。
<朝の薬>
オキノーム（痛い時）
フェンベンダゾール（＋ヨーグルト）
CBDオイル、MCTオイル
マルチビタミン
QPコーワゴールド
〜コンビニで購入したマルチビタミン〜
８：00〜息子の朝ごはん🍴
（＝登園の準備）
９：00〜息子が登園🏫
（＝家事スタート）
・布団をたたむ
・洗濯（たたむ&干す）
・茶碗をかたす
10：00〜遅い朝食🍴
(ボウ、スタジオへ出動🐾)
・掃除をする🧹
※掃除機は週に２〜３回
〜掃除に終わりはない〜
12：00〜やることリストが減り、
お茶を飲みながらホッとひと段落🍵
<昼の薬>
ロキソニン、ムコスタ
（痛ければオキノーム）服用する。
〜15時までフリータイム🎧
たまっていた作業に取り組む。
(各種連絡、ネット巡回、ブログなど)
もしくはお風呂(温泉)♨︎
またはお出かけするなど🚙
〜ラジウム温泉／M富の湯は湯治にぴったり〜
↓詳しくはこちら（2016/08/08分）
今日の避暑避暑(ひしょひしょ)話
15：00〜お米を土鍋に浸す🌾
16：00〜炊飯開始🔥
お味噌汁と副菜の準備をする🔪
17：00〜息子、ボウが買い物して帰宅🐾
※コック長はボウ（メイン担当）
18：00〜みんなで夕飯🍴
夜の薬を服用する。
<夜の薬>
オキシコンチン、ロキソニン、
ムコスタ
テレビを見たり、スマホやタブレットを
見ながら、それぞれのんびり過ごす🆓
〜いくら指を押し付けても指紋認証しないと思ったらこんにゃくだった〜
20：00〜お風呂タイム♨︎
布団、子供のパジャマを用意する。
21：00〜息子就寝💤
つられて眠らないよう、気をつけつつ⚠️
子の意識が途切れるまでそっと見守る。
深夜までフリータイム🆓
ネットをしたり、テレビを見たり、
マンガを読んだり、音楽を聴いたり…
できるだけ寝たくない。
しかし睡魔が私の手を…((((；ﾟДﾟ)))))))
〜 あっという間に１日が終了 〜
といったわけで、とある乳がん患者の
(いたって普通な)平日のルーティン、
いかがだったでしょうか？
たいしたこともしていないし、
毎日時間はあっという間ですが、
決まったサイクルで動いていると
体の調子も心の調子も良いです◎
（着る服も決まっていたらなお良し）
思ったよりも元気な、乳がん患者の
日常が少しでも伝われば幸いです。
ちなみに病人らしく、１日の中で
薬を飲むシーンがたびたび出てきますが、
私は薬のおかげで普通に動けております。
もし薬がなくなったら…？
（恐怖におののく）
私にとって薬を飲むことは、日常的に
水を飲むぐらい大切なことです。
「痛くなる前に飲む！」
（オキノーム、バンザイ！）
どうか、よろしくお見知り置きを…（？）
さてさて、吉本の記者会見の続きでも…
(気になるのは藤原副社長)
のらりくらりと暮らしておりますが、
こんな日が長く続けば幸いです🤞
ありきたりな毎日に感謝しつつ…
今日も元気をありがとう✡️
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