悩んでも悩みきれない時は

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「この先ケモノ注意!」


無事に連休も終わり、心身共に少しだけ穏やかな
平日がやってまいりましたが(←幼き息子の影響)
皆さまはいかがお過ごしですか?

今年は猛暑なのか?こちらは毎日のように
熱中症の警報が鳴り響いておりますが(毎日35℃↑)

ブログ仲間のshalakiさまは日本帰国時に
「暑いインドでクーラーは欠かせない」と
異国の日常生活を教えてくださいました。

猛暑続きのこんな時こそ!クーラーの効いた部屋で
カフェなぞ飲みつつ、優雅にネットサーフィンを
していても誰も怒らないのでは…?(息子以外は)

あぁ、クーラーがあって本当によかった!
(文明の利器に大感謝✡)


そんなわけで、左目の放射線治療が終わって
すっかり病院から足が遠のいておりますが、

次回の通院日(8/3)は眼科/外科/CT検査/放射線科と
予定が朝からギューギューでございます(汗)

眼科はいつも混み合っているし、
外科もいつも混み合っております…

午後から検査もあるし、果たして放射線科は
時間内に間に合うかしら?(前回は間に合わず)

間に合わなかったら
また違う日に行けばいいか!

そうね、気分転換も兼ねて(ΦωΦ)〜ハナウタ


…このように、心配しても仕方がない時は
すぐに忘れるよう努力しております。

乳がんステージ4ともなれば心配なことは底なしに
つきませんし、家族や友人など自分以外のことも
同じく底なしに心配がつきません。

悩んで答えが出るのなら
きっと無駄にモヤモヤしないだろう、

悩んで答えが出ないのなら
いっそのこと忘れた方が身のためだ、と
死に損ないの私はよく考えるのです(QOL向上すべく)


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今や磁場をも操るアクティブなМチンは、
悩んだら体を動かそう(足から脳に働きかけよう)
そんな適切なアドバイスを私にくれました。

なにやら体を動かせば右脳が活性化するらしいので
「モヤモヤ→体を動かす」は不安が吹き飛びつつ
それなりに行動できて、まさに一石二鳥かと思われます。

執着することをやめて、いっそのこと開き直ってしまえば
忘れた頃に悩みが解決するやもしれません(THE 引き寄せ)

ちなみに掃除や草むしりは手軽に「無」になれるので
個人的にもオススメですが、小林正観氏曰く悩みをなくすには
「掃除、笑い、感謝」(ソワカ)が大切らしいです。

笑いながら(歌いながら)ありがとう、ありがとうと
掃除に励んでいれば、次第に悩みも吹き飛んで
(神様にも好かれて)奇跡も起こるやもしれません✧


…といったわけで(頭を空にして)
今日も動いております!

皆さまも悩んだ時はぜひ、
ここぞとばかりに体を動かしてみましょう。
流れる汗と共にモヤモヤも吹き飛びますように✧

そしてこの世のさまざまな底なしの悩みが
泡のように消えてなくなりますように✧

今日も元気をありがとう✡


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【参考文献】神さまに好かれる話/小林正観

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