「程よい濃度のびわの葉エキス」
先日、某パーティーのフロアにて朝方頃、
猛烈なノニ信者のタイガー／Ａつこさんから
「おしぼり温熱療法」を熱くオススメされました。
レンジでチンしたおしぼりを一日数回
首すじや腰にあてるだけ…！(誰でも簡単♪)
自宅でさっそく試してみたところ、
まるで温泉に入っているかのような
心地良い夢気分♡(床屋さんのアレに近い)
連日の草むしりや定期的なホルモン治療で
体のあちこちがバキバキな
これなら簡単に早急に柔らかくほぐれます↑
温泉は気が進まないわよという方にも
お手軽な「おしぼり温熱療法」をぜひぜひ
オススメいたします♪(ヤケド注意)
笑顔で元気に踊りつつ、会うたびに的確な
民間療法を教えてくれるＡつこさん、
いつも本当にありがとうございます(大感謝✡)
そして先日試作した特製びわの葉エキスは
時と共に程よくエタノールが飛んで、現在は
色もだいぶん濃くなってまいりました。
↓抽象的な抽出の過去記事(4/26)
ビワの葉エキス抽出中
タイミング的にもぴったりの「おしぼり温熱療法」で
熱に作用するアミグダリンが患部に染み渡れば…！
…と暇を見ては、レンジで温めたおしぼりに
特製びわの葉エキスを垂らして患部にペタリと
あてる日々です(冷めるまでしばし瞑想×３)
簡単だし気持ち良いし副作用もないし
これなら自分でいつでもできそう…！
これで少しでも視界のチカチカが減ったら幸いです✧
「少しベタつく綺麗な深緑色」
ちなみにエキスを垂らした箇所は通常箇所よりも
少し熱くて温かさも長く持続します(不思議✧)
そんなアミグダリンに大きな期待を込めつつ、
また他にも気がついたことがあったら
まめにお知らせしたいと思います。
ところで我が家では毎朝、体をほぐすべく
「ラジオ体操」をする習慣をはじめました。
NHKでおなじみのラジオ体操は誰にでもやさしく、
子供から大人まで幅広く知られております。
こんなの簡単だわよ、フフフッと鼻で笑いながら
久しぶりにラジオ体操／第一第二をしてみると、
体のあちこちがバキッバキッと音をたてて
第二の終わり頃には程よい疲れが…(汗)
あれっ？ラジオ体操って
こんなに大変だったっけ？
(猫耳、40代の焦り)
思わず幼少期の夏休みが脳裏をよぎりましたが、
毎日続けていたらストレッチをしているみたいに
どんどん気持ち良くなってまいりました。
ラジオ体操もお手軽で簡単ですが、毎日続けると
予想以上に効果がありそうなので(ホントですょ！)
体がバキバキな方にぜひオススメいたします◎
【私の三代療法(5/16付)】
・日を浴びて草むしり(＋温泉)
・まめにホットなびわの葉おしぼり
・今日もはりきってこう的なラジオ体操
よかったら皆さまもぜひ、鼻歌交じりで
お気軽にお試しください(ΦωΦ)〜♪
心も体ものびのびと…！
深ーく息を吸って(←NHKの人)
あわてずにぼちぼちとまいりましょう。
今日も元気をありがとう✡
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